Prostreno.cz

Sýrová pomazánka s ořechy

Pomazánka je vhodná se sušenkami, například k vínu.

02.03.2016 lanvin
1h a 30min

1h a 30min příprava

0min vaření

1166 kJ / 278 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do kuchyňského robotu vložte sušené meruňky, sušené švestky a zapněte na 2 - 3 sekundy.
  2. Přidejte ořechy a opět zapněte jen na pár sekund, ořechy by se neměly zcela rozmixovat, ale nahrubo nasekat.
  3. Vzniklou hmotu promíchejte s ostatními surovinami, podle chuti osolte a opepřete.
  4. Pomocí potravinářské folie vytvořte váleček a zabalený dejte minimálně na hodinu do lednice.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    117,08 g
  • Sacharidy:

    127,71 g
    • Cukry:

      62,45 g
  • Tuky:

    319,62 g
  • Vláknina:

    32,41 g

Aktivita pro spálení:

394 kcal
49

minut jízdy na kole

37

minut běhu

117

minut uklízení





Podobné recepty

Pomazánka z tvrdého sýra

(14 hlasů)
15min
1355 kJ

Slanečková pomazánka

(21 hlasů)
25min
968 kJ

Vajíčkový salát

(19 hlasů)
25min
783 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sýrová pomazánka s ořechy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba