Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Výborná polévka s houbami shiitake

Polévka s houbami shiitake patří mezi tradiční asijské recepty, které vynikají svou výraznou chutí a aromatem. Tato lahodná a voňavá polévka vás zahřeje nejen v chladnějších dnech, ale zároveň dodá tělu spoustu prospěšných látek díky léčivým účinkům hub shiitake.

Ohodnotit
04.04.2016 lentilka
35min

15min příprava

20min vaření

145 kJ / 34 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Kuřecí vývar přiveďte k varu.
  2. Přidejte na plátky pokrájené houby a vařte 10 minut.
  3. Do vývaru pomalu vmíchejte vaječné bílky.
  4. Dochuťte solí a pepřem, přidejte koriandr, nakrájenou cibulku a vařte ještě 5 minut.
  5. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    101,90 g

  • Sacharidy:

    78,61 g

    • Cukry:

      9,25 g

  • Tuky:

    109,70 g

  • Vláknina:

    17,50 g

Aktivita pro spálení:

153 kcal
19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Rychlá rajčatová polévka

Rychlá rajčatová polévka

(24 hlasů)
45min
146 kJ
Polévka s masovými knedlíčky

Polévka s masovými knedlíčky

(28 hlasů)
45min
371 kJ
Polévka z bílých fazolí

Polévka z bílých fazolí

(10 hlasů)
3h a 0min
333 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar renda4141
05.08.2016
Ty bílky bych tam moc nemusela, ale jinak super polévka.
Avatar deeana
08.07.2016
zdravá polévka, tyto houby jsou přímo léčivé
Avatar kamila76
26.05.2016
Avatar hedvika
17.05.2016
tu bych si dala
Avatar moniika
23.04.2016
spíš vařím naší hříbkovou polévku.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Cuketové lasagne se sýrem jsou lehkou a chutnou alternativou k tradičním lasagním. Tento recept kombinuje čerstvé cukety s bohatou sýrovou omáčkou, což vytváří lahodný pokrm ideální pro letní dny.

Cuketové lasagne se sýrem

50min
Tento zeleninový salát s avokádem a pečenou cizrnou je svěží a výživný pokrm ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. Kombinace krémového avokáda křupavé cizrny a čerstvé zeleniny vytváří harmonii chutí a textur.

Zeleninový salát s avokádem a pečenou cizrnou

30min
(1 hlasů)
Recept na zapečené bramborové placičky s kuřecím masem, sýrem a hráškem je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Tento pokrm kombinuje jemnou chuť kuřecího masa, krémovost sýra a sladkost hrášku, což vytváří lahodnou kombinaci, kterou si zamilujete.

Zapečené bramborové placičky s kuřecím masem, sýrem a hráškem

50min
Tento recept na tofu s domácí teriyaki omáčkou a jarní cibulkou je skvělou volbou pro milovníky asijské kuchyně. Jemné tofu v kombinaci s lahodnou teriyaki omáčkou a čerstvou jarní cibulkou vytváří harmonickou chuť která potěší vaše chuťové pohárky.

Tofu s domácí teriyaki omáčkou a jarní cibulkou

25min
Více tipů

Články nejen o vaření

Nechte se okouzlit nutričně prospěšným droždím
Zdraví a diety

Nechte se okouzlit nutričně prospěšným droždím

Těhotným ženám konzumace jahod doslova lahodí
Zdraví a diety

Těhotným ženám konzumace jahod doslova lahodí

Domácí džemy jako od babičky
Dobroty do spíže a ledničky

Domácí džemy jako od babičky

Voňavé dobroty z meruněk
Dobroty do spíže a ledničky

Voňavé dobroty z meruněk

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Výborná polévka s houbami shiitake

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba