Prostreno.cz

Kotlety se žampiony

Vepřové kotlety s omáčkou ze žampiónů.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 841 kJ / 201 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy4g
tuky16g

Ingredience na

  • 4 ks vepřové kotlety bez kosti
  • 1 ks cibule
  • 300 g žampionů
  • 1 lžička mleté sladké papriky
  • 200 ml smetany na vaření
  • 60 ml oleje
  • 80 g slaniny
  • 1 lžíce kukuřičného škrobu
  • 4 špetky soli
  • 4 špetky mletého pepře
  • 3 lžíce petrželky - nasekané

Postup přípravy

  1. Kotlety lehce naklepejte, osolte, opepřete a v kastrolu na oleji zprudka opečte.
  2. Kotlety vyjměte, na dno kastrolu nasypte nakrájenou cibuli, na cibuli nasypte na kostičky nakrájenou slaninu a nakrájené žampiony, vše posypte mletou paprikou.
  3. Na tuto směs položte kotlety a zalijte je 150 ml vody. Duste do měkka.
  4. Hotové kotlety vyndejte.
  5. V misce promíchejte smetanu se škrobem a smetanu nalijte k vydušenému základu, za stálého míchání vařte přibližně 8 minut.
  6. Do hotové omáčky vmíchejte nasekanou petrželku.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    100,89g
  • Sacharidy:

    223,18g
    • Cukry:

      27,34g
  • Tuky:

    186,22g
  • Vláknina:

    64,72g

Aktivita pro spálení: 201 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

60

minut uklízení



Podobné recepty

Vepřové špízy

(13 hlasů)
35min
318 kJ

Vepřová panenka s hruškami

(10 hlasů)
1h a 10min
512 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kotlety se žampiony

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat