Prostreno.cz

Křupavý letní salát

Ideální ke grilovanému masu,nebo rybě.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

  • 270 kJ / 64 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy6g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Sýr nakrájejte na kostičky.
  2. Jablko nakrájejte na malé kousky.
  3. Z chřestu odstraňte zdřevnatělou část a nakrájejte pomocí škrabky na brambory.
  4. Hrášek vyloupejte.
  5. Očištěný fenykl jemně nakrájejte, ředkvičky nakrájejte na plátky.
  6. Všechny suroviny dejte na velký servírovací talíř.
  7. Jemně osolte, opepřete, zakápněte olejem a citronovou šťávou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,50g
  • Sacharidy:

    109,70g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    118,80g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 64 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Snídaně s malinami

(18 hlasů)

Špenátová omeleta

(31 hlasů)

Toasty s rajčaty

(24 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Křupavý letní salát

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat