Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Životní styl

Správná technika chůze pomůže vyřešit problém s postavou

Správná technika chůze pomůže vyřešit problém s postavou

31.3.2020

Ideální postava bez faldíků? Utečte před ní! Tedy jinak. Obujte tenisky a vyrazte do ulic. Ne, nemusíte běžet. Ba ani nesmíte. Kila půjdou dolů, kd...

Se špatným přístupem nikdy nezhubnete

Se špatným přístupem nikdy nezhubnete

30.3.2020

Přemýšlíte, proč se vám nedaří hubnout, ačkoli dodržujete pravidla, jež jste někde slyšeli nebo vyčetli na internetu? Možná je chyba právě v oněch ...

Rozdíly mezi čerstvým a trvanlivým mlékem

Rozdíly mezi čerstvým a trvanlivým mlékem

14.3.2020

Mléko patří k nejdokonalejším živinám v přírodě. Platí to ale i o tom, co si v obchodech kupujeme v tetrapackových krabicích? Jak se ukazuje, někte...

Hubnutí podle vědců. Ráno si dejte nášup a zapomeňte na kávu.

Hubnutí podle vědců. Ráno si dejte nášup a zapomeňte na kávu.

7.3.2020

Po ránu si pochutnat na sušence s koblihou a odpoledne si dopřát třeba mandle? To vám prý pomůže setřást nechtěné kilogramy! Také je dobré popíjet ...

Správný výběr pečiva

Správný výběr pečiva

4.3.2020

Na trhu je široká nabídka různých druhů pečiva. Které z nich si ale vybrat? Odborníci se shodují, že pro náš organismus mají největší přínos výrobk...

Ke zhubnutí stačí omezit tuky a cukry

Ke zhubnutí stačí omezit tuky a cukry

20.2.2020

Všechny dietní rady operují s termíny „omezte tuky a cukry“! Pak si však přečtete, že ne všechny cukry jsou vlastně špatné. Nejen vegetariáni zase ...

Vitamin D3 snižuje riziko srdečních onemocnění

Vitamin D3 snižuje riziko srdečních onemocnění

20.2.2020

Jak docílit té nejlepší srdeční kondice? Možná tomu nebudete věřit, ale jako spolehlivý recept platí opalování. Tak tomu se říká spojení příjemného...

Příznaky nedostatku železa v těle

Příznaky nedostatku železa v těle

14.2.2020

Vitaminy a minerály hrají v našem životě a zdraví nezastupitelnou roli a železo není výjimkou. Ačkoli to všichni moc dobře vědí, podle údajů Světov...

Látky pro zdravější srdce

Látky pro zdravější srdce

8.2.2020

Srdce je pro život člověka zcela nepostradatelný orgán. Nedostatek pohybu, zvýšený stres či nezdravá strava však vedou k možnému rozvoji srdečních ...

Šťáva z aloe vera

Šťáva z aloe vera

7.2.2020

Gel nebo šťáva z aloe vera? Tento zázrak nemusí být tak zdravý, jak si možná myslíte! Víte vůbec, co vlastně pijete? Vědci odhalili šokující věc!