Menu
Pro hledaný termín nebyly nalezeny žádné výsledky.
Zpět na: Častá chyba ve stravování bránící hubnutí
Je 30 minut po půlnoci a právě jsem dojedl brambory usmažené na sádle. Dva talíře. Dělám to obden. A držím si u své nevysoké postavy poctivě váhu 118 kg. Stop apetíty (například i Ozempic) fungují jen dočasně. Stejně jako inzulín a hormóny.
Tak ten článek je o ničem. Chodím spát o půlnoci, poslední jídlo kolem 19 hod. Je to pozdě nebo není? 5 hod před spaním je dost na vytrávení. 19 hod je pozdě večer nebo přiměřeně k době ulehání?
Podmínky a pravidla pro vkládání příspěvků. Diskusní příspěvky vyjadřují názor jejich pisatelů a redakce za ně nenese zodpovědnost. Redakce si vyhrazuje právo smazat příspěvek nebo obrázek, který obsahuje vulgární výrazy či fotografie, urážky nebo jinak odporuje dobrým mravům a zákonům ČR. Odstraněny budou opakovaně vkládané vzkazy, stejně jako odkazy, které se netýkají tématu nebo obsahují neplacenou reklamu.
Zdarma produkt k testování!
Reklama