Krvácení z nosu, nebo také epistaxe, je častý jev, především během chladných zimních měsíců. V této době trávíme více času v suchém a teplém prostředí kvůli topným tělesům, což způsobuje vysušení nosní sliznice a zvyšuje riziko krvácení. Vysoké změny teploty a vlhkosti, jako jsou přechody z venkovního chladného prostředí do tepla, nos dále oslabují. Nicméně krvácení z nosu nemusí být omezeno pouze na zimní období; může se objevit také při dovolené v horkých a suchých klimatických podmínkách s nízkou vlhkostí.
Ocet a citron: Záchrana ze spíže
Zajímavé je, že domácí prostředky jako ocet a citron mohou být účinné při zastavování krvácení z nosu. Historie použití těchto surovin sahá až k našim babičkám, které věřily, že krvácení z nosu může být přirozenou snahou těla zabránit návalu krve do hlavy nebo může souviset s horečnatými nemocemi.
Když dojde ke krvácení, smíchejte 1/3 octa nebo citronové šťávy se 2/3 vody. Vtáhněte tuto směs do nosu, čímž podpoříte zastavení krvácení. Dalším účinným způsobem je aplikace studených, mokrých obkladů na kořen nosu nebo temeno hlavy. Tento tradiční přístup je efektivní a často bývá prvním krokem před nutností vyhledání lékařské pomoci.
Kdy vyhledat lékaře?
Existují případy, kdy je krvácení z nosu spíše příznakem hlubšího zdravotního problému, například infekcí, zánětů nebo v důsledku hypertenze (vysokého krevního tlaku). Totéž platí pro lidi užívající léky na ředění krve nebo ty, kteří mají genetické predispozice ke krvácení.
Pokud krvácení nelze zastavit jednoduchými domácími prostředky, nebo pokud je objem krve obzvláště velký, může být nezbytné okamžitě kontaktovat lékaře. Ten může použít léky s trombinem na podporu lokálního srážení krve nebo nosní balíčky, pokud jiná opatření selžou. V žádném případě byste neměli užívat aspirin ani jiné léky bez konzultace s odborníkem, protože by mohly situaci zhoršit.
Alternativní metody: Bylinné čaje a obklady
Kromě octu a citronové šťávy lze použít i bylinné čaje jako součást tradiční léčby krvácení z nosu. Například čaje z pastuší tobolky nebo přesličky mohou mít hemostatické (zastavující krvácení) vlastnosti, které podpoří rychlé obnovení normálního stavu nosní sliznice.
Další technika, která si získala oblibu, zahrnuje držení paží ve výši s zatajeným dechem. Položit se na zem s rukama za hlavou může být dalším jednoduchým způsobem, jak podpořit zastavení krvácení za pomoci gravitace. Horké lázně na nohy a vdechování horkých par mohou dále pomoci odvést krev z nosní oblasti a poskytnout úlevu.
Příběh jedné čtenářky
Mirka, pravidelně trpící krvácením z nosu, nám sdílí svůj příběh: "Když mi teče krev z nosu, beru to jako problém a většinou sahám po tabletce 'růžového štěstí'. Nicméně, opakované užívání těchto léků, aniž bych znala pravou příčinu, může vést k větším zdravotním problémům."
Mirka svým postojem varuje ostatní před nebezpečím samoléčby bez podrobnější znalosti svého zdravotního stavu. Pokud se krvácení z nosu stává chronickým, důrazně se doporučuje konzultace s lékařem, aby se předešlo vážnějším komplikacím.
Krvácení z nosu je běžným, i když často nepříjemným problémem, který naštěstí v mnoha případech lze snadno řešit pomocí běžně dostupných prostředků, jako je ocet, citron nebo bylinné čaje. Přesto nelze podceňovat závažnost situace v případě, že se krvácení opakuje nebo je obzvláště silné. V takových případech je nezbytný zásah odborníka, který pomůže odhalit pravou příčinu a navrhnout nejvhodnější léčbu. Nezanedbávejte signály svého těla a vždy pečlivě zvažujte, jak se k problému postavit.
Zdroj: názor autora, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK435997/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK229/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK576436/
Sledujte nás na sociálních sítích:
