Nalezení motivace k úklidu je prvním a zároveň nejtěžším krokem. Začněte tím, že z ložnice vyklidíte nadbytečné věci a ustelete postel. Místo okamžitě získá šmrnc. Aby povlečení krásně vonělo a působilo uhlazeně, do rozprašovače nalijte vodu, do ní přidejte několik kapek aviváže a tímto roztokem povlečení postříkejte. Poté ho uhlaďte a pevně zastrčte.

Dále strategicky přemýšlejte o površích. Začněte na vyšších poličkách a postupně se propracovávejte níž (prach se tak dostane na podlahu). Nakonec vytírejte a vysávejte. A co dalšího vám při úklidu ložnice pomůže?

Šetřete čas

Pokud tápete, jaké úklidové přípravky použít, přírodnější roztoky, jako je jedlá soda, bílý ocet, citronová šťáva a esenciální oleje, lze nahradit běžnými čisticími prostředky pro domácnost. Proces však můžete zjednodušit použitím víceúčelových produktů. Ty šetří čas a úložný prostor. 

Na změnu si dopřejte pravidlo 21 dnů

Často se říká, že vytvoření nového zvyku trvá 21 dní, což ve skutečnosti vůbec není tak dlouho! (Kořeny zmíněného návodu se poprvé objevily v knize Maxwella Maltze z roku 1960, kde uváděl, že jeho pacienti si po plastických operacích průměrně za 21 dní zvykli na nový vzhled.)

Každý den plňte jednoduché úkoly dle svého uvážení (vždy ustelte postel, každou středu, neděli či pondělí utřete prach a podobně) a večer věci ukládejte na jejich správné místo. (Špinavé prádlo jde do koše na prádlo; šperky se vkládají do misky…).

Ráno po obléknutí udělejte totéž a z nočního stolku odstraňte všechny věci, které jste na něj během noci položili. Klidně si na svém mobilním telefonu nastavte pětiminutový časový limit, a přesně do této lhůty mějte vše hotovo. Uvidíte, že se vybičujete k výkonu.

Jak často ložnici uklízet?

Skutečný důkladný úklid je sezónně nezbytný. Představte si, že by do vaší ložnice měli přijet hosté a vezměte to z pohledu majitele hotelu. Kompletní reset proveďte každé tři až čtyři měsíce. Ostatně, člověk v ložnici stráví zhruba třetinu života, což odpovídá přibližně 7,25 hodinám denně.

Zdroje: https://www.southernliving.com/how-to-clean-your-bedroom-fast-8750477, https://en.wikipedia.org/wiki/Maxwell_Maltz, názor autora