miluji avokádo

Proč je tedy po hořké čokoládě většinou zácpa? Jako dětí jsme ji dostali, abychom neměly průjem.

Nejlepší je si dát pod nohy nízkou stoličku,aby se dobře sedělo a potom si tělo na to zvykne,ZE MATE NOHY výše.vyprazdneni je potom o hodně lehčí.

A co zelí kyselý

Bla, blabla, není to tak jisté, dobře působí hodně ovoce a zeleniny přes den a hořká neslazená káva ráno na lačno!

Zdravá vyvážená strava a dostatečný pitný režim a je to

Základem správného vyměšování je sundat spodní prádlo a otevřít poklop záchodového prkénka. Pak se nebudete svíjet jako slečna na obrázku.

Tak já jsem asi případ. Mě magnézium nepomáhá a to ho jím dlouhodobě, párkrát za den. Ani všechny přípravky, které tady radite. Takže musím sáhnou po projimadlech, jako je laxylal. Pro mě každá rada by byla záchrana.

Sušené švestky.

Už léta snídám psyllium , inulin a syrovátku , pěkně rozpuštěné ve skleničce s vodou a střeva mám jako v bavlnce 😉

Sníst den předtím fíky.

Dejte si rano na lacny zaludek lzici extra panenskeho olivoveho oleje. Zeme se zachveje.

jím denně večer pár syrových neloupaných mandlí,druhý den fungují s téměř 100% jistotou...

Zaječická minerálka z lékárny působí cca za 2 hodiny jistě a spolehlivě.

Skuste lněné semínko.

OK

Pro mne dobrá informace, pěkný článek. Děkuji

OK

OK

Pěkný článek, prospěšná informace. Děkuji :)