Je to fajn,že píšete takové články,aspon se něco dozvíme novýho

Super informace….děkuji

Pěkný článek, prospěšná informace. Děkuji :)

OK

OK

Pro mne dobrá informace, pěkný článek. Děkuji

OK

Skuste lněné semínko.

Zaječická minerálka z lékárny působí cca za 2 hodiny jistě a spolehlivě.

jím denně večer pár syrových neloupaných mandlí,druhý den fungují s téměř 100% jistotou...

Dejte si rano na lacny zaludek lzici extra panenskeho olivoveho oleje. Zeme se zachveje.

Sníst den předtím fíky.

Už léta snídám psyllium , inulin a syrovátku , pěkně rozpuštěné ve skleničce s vodou a střeva mám jako v bavlnce 😉

Sušené švestky.

Tak já jsem asi případ. Mě magnézium nepomáhá a to ho jím dlouhodobě, párkrát za den. Ani všechny přípravky, které tady radite. Takže musím sáhnou po projimadlech, jako je laxylal. Pro mě každá rada by byla záchrana.

Základem správného vyměšování je sundat spodní prádlo a otevřít poklop záchodového prkénka. Pak se nebudete svíjet jako slečna na obrázku.

Zdravá vyvážená strava a dostatečný pitný režim a je to

Bla, blabla, není to tak jisté, dobře působí hodně ovoce a zeleniny přes den a hořká neslazená káva ráno na lačno!

A co zelí kyselý

Nejlepší je si dát pod nohy nízkou stoličku,aby se dobře sedělo a potom si tělo na to zvykne,ZE MATE NOHY výše.vyprazdneni je potom o hodně lehčí.