Základní předběžná opatření

Než se pustíte do domácí léčby, je důležité dodržovat několik základních hygienických pravidel. Ujistěte se, že vaše ruce jsou čisté a dezinfikované, než začnete manipulovat s postiženou oblastí. Pravidelné mytí rukou pomůže minimalizovat riziko šíření infekce. Dále zkontrolujte, zda nemáte zbytky laků na nehtech, které by mohly bránit v přístupu léčivých látek.

Teplé vodní lázně

První krok v domácí léčbě zhnisaného nehtu může být velmi jednoduchý – namáčejte postižené místo v teplé vodní lázni. Tento postup zlepšuje cirkulaci krve, a tím urychluje hojení. Přidání malé čajové lžičky soli do lázně může zvýšit její antiseptické účinky. Sůl pomáhá odstraňovat škodlivé bakterie a brání dalším infekcím. Doporučuje se ponechat prst v lázni alespoň 15 minut, a to několikrát denně.

Jogurt jako pomocník

Jogurt je běžná potravina, která může hrát klíčovou roli v boji proti zhnisaným nehtům díky svým přátelským bakteriím. Naneste bílý neochucený jogurt přímo na postižené místo a nechte ho působit minimálně 10 minut. Bakterie obsažené v jogurtu pomáhají v boji proti škodlivým mikroorganismům, což může snížit otok a podporovat hojení.

Přírodní antibiotika

Přírodní oleje mohou být efektivní náhradou za farmaceutická antibiotika. Kokosový olej, známý svými antibakteriálními vlastnostmi, může být aplikován přímo na nehet. Aloe vera gel zase poskytuje hydrataci a podporuje regeneraci tkání. Olej z čajovníku australského je další možností díky svým silným antiseptickým vlastnostem. Pro lepší účinnost by měl být každý z těchto olejů aplikován pravidelně, ideálně dvakrát až třikrát denně.

Hořčičný olej

Hořčičný olej je dalším účinným přírodním pomocníkem. Obsahuje sirné sloučeniny, které mají antibakteriální účinky. Stačí jemně masírovat postiženou oblast několika kapkami hořčičného oleje, a tím podpořit hojení a snížit bolest. 

Další tipy na zklidnění

Kromě výše uvedených metod můžete na bolestivé nehty aplikovat směs medu a kurkumy. Med je známý svými hojivými vlastnostmi a kurkuma obsahuje kurkumin, který má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti. Tento směs pomáhá snižovat otoky a zmírňuje bolest.

Prevence

Prevence je vždy lepší než léčba, a proto nezapomínejte na pravidelnou péči o nehty. Zastřihávejte nehty přímo, abyste předešli jejich zarůstání, a používejte kvalitní a dýchající obuv, která poskytuje dostatek prostoru pro vaše prsty. Dále je důležité, aby vaše nohy byly suché, protože vlhké prostředí podporuje růst bakterií a plísní.

Zhnisaný nehet je sice nepříjemným zdravotním problémem, ale s pomocí přírodních léčivých prostředků se můžete rychle vrátit k běžnému životu bez bolestí. Pokud však domácí metody nepřinesou očekávanou úlevu, nebo se stav zhorší, neváhejte vyhledat lékařskou pomoc. Dlouhodobá neléčená infekce může vést k závažnějším problémům, které vyžadují odborný zásah.

Zdroj: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513139/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513138/