Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Polévka z batátů a brokolice

lanvin
16hlasů
Hodnotit

55min

20min příprava

35min vaření

205 kJ

energetická hodnota na 100g

70 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:

Sytá zeleninová polévka z francouzské kuchyně.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 250 g batátů
  • 2 lžíce másla
  • 3 lžíce ovesných vloček
  • 2 stroužky česneku
  • 0,5 ks bílé cibule
  • 1 lžička kari koření
  • 1,2 l vody
  • 250 ml smetany, nebo mléka
  • 1 a 0,5 lžičky sypkého zeleninového ochucovadla
  • 1 ks brokolice
  • Na ozdobu
  • 4 snítky zelené petrželky

Postup přípravy

  • Na másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte nasekaný česnek, poprašte kari kořením a promíchejte.
  • Přidejte oloupané, na kostky nakrájené batáty, zalijte vodou a vařte 10 minut.
  • Do polévky vložte na růžičky rozebranou brokolici a přilijte mléko, nebo smetanu.
  • Přisypte vločky, ochucovadlo a vařte 10 minut, nebo až je zelenina měkká.
  • Podávejte se snítkou petrželky.
Polévka z pečených rajčat

Polévka z pečených rajčat

2 hlasy
252kJ 130 Kč
Marinovaný sýr feta

Marinovaný sýr feta

2 hlasy
20min 1322kJ 90 Kč

Podobné recepty

Polévka z cizrny

Polévka z cizrny

22 hlasů
1h a 35min 267 kJ 35 Kč
Osvěžující okurková polévka

Osvěžující okurková polévka

14 hlasů
25min 827 kJ 85 Kč
Kapustová polévka

Kapustová polévka

18 hlasů
50min 325 kJ 85 Kč
Pikantní zelňačka

Pikantní zelňačka

14 hlasů
1h a 20min 258 kJ 120 Kč
Květákový kari krém

Květákový kari krém

10 hlasů
55min 357 kJ 90 Kč
Chlazená cuketová polévka

Chlazená cuketová polévka

16 hlasů
4h a 10min 119 kJ 50 Kč

Články nejen o vaření