Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Salát z červené řepy

sun
15hlasů
Hodnotit

1h a 5min

20min příprava

45min vaření

910 kJ

energetická hodnota na 100g

60 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:6g tuky31g sacharidy12g bílkoviny

Zdravý salát z červené řepy, netradičně s čočkou.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 400 g syrové červené řepy
  • 50 ml olivového oleje
  • 1 a 0,5 lžíce medu
  • 1 snítka čerstvého tymiánu
  • 1 plechovka sterilované čočky - 400 g
  • 50 g měkkého sýra - nejlépe kozí
  • 3 lžíce citronové šťávy
  • 2 špetky mořské soli
  • 2 špetky bílého mletého pepře

Postup přípravy

  • Předehřejte troubu na 190 °C.
  • Červenou řepu oloupejte a nakrájejte na kostky 2x2 cm.
  • Řepu nasypte do zapékací misky a pokapejte olivovým olejem a medem.
  • Přidejte lístky tymiánu, jemně osolte, opepřete a promíchejte.
  • Pečte přikryté v troubě přibližně 35-40 minut.
  • K vychladlé řepě přidejte scezenou, propláchnutou čočku, citronovou šťávu a promíchejte.
  • Salát posypte rozdrobeným sýrem.
Kuřecí prsa se sušenými rajčaty

Kuřecí prsa se sušenými rajčaty

2 hlasy
1h a 20min 451kJ 160 Kč
Okurkový salát s ředkvičkou

Okurkový salát s ředkvičkou

2 hlasy
20min 354kJ 85 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Fazolový salát

Fazolový salát

16 hlasů
1h a 30min 356 kJ 105 Kč
Bramborový salát se sušenými rajčaty

Bramborový salát se sušenými rajčaty

17 hlasů
50min 292 kJ 60 Kč
Fenyklový salát

Fenyklový salát

13 hlasů
15min 798 kJ 40 Kč
Salát z rajčat a broskví

Salát z rajčat a broskví

22 hlasů
20min 295 kJ 60 Kč
Bramborový salát

Bramborový salát

15 hlasů
1h a 5min 464 kJ 65 Kč
Fenyklový salát

Fenyklový salát

10 hlasů
20min 189 kJ 45 Kč

Články nejen o vaření