Prostreno.cz

Špagety s cherry rajčaty

Špagety lze připravit na x způsobů, vyzkoušejte špagety s cherry rajčaty a baby špenátem.

09.01.2017 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

640 kJ / 152 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hlubší pánvi na oleji nechte zesklovatět nakrájenou šalotku.
  2. Přidejte chilli papričku, nasekaný česnek, špenát, cherry rajčata, podle chuti osolte, opepřete a za občasného promíchání poduste 5 minut.
  3. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Uvařené sceďte, dejte do mísy, přidejte připravený špenát, promíchejte a hned podávejte posypané parmazánem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    70,10 g
  • Sacharidy:

    204,00 g
    • Cukry:

      23,84 g
  • Tuky:

    133,38 g
  • Vláknina:

    37,00 g

Aktivita pro spálení:

152 kcal
19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení





Podobné recepty

Špagety s jednoduchou omáčkou

(24 hlasů)
50min
595 kJ

Špagety s restovaným česnekem

(24 hlasů)
30min
1713 kJ

Těstoviny s uzeným kuřecím masem

(19 hlasů)
1h a 5min
749 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

špagety

158 kcal / 100g
B5 g
S31 g
T1 g

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Špagety s cherry rajčaty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba