Prostreno.cz

Kuřecí maso s žampiony

Dušené kuřecí kostky se žampiony.

Ohodnotit
(10 hlasů)
sun
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 431 kJ / 103 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy4g
tuky5g

Ingredience na

  • 800 g kuřecích prsou - nebo stehenní kuřecí řízky
  • 2 lžíce oleje
  • 3 stroužky prolisovaného česneku
  • 3 lžíce másla
  • 400 g žampionů
  • 170 g rajského protlaku
  • 250 ml vody
  • 2 lžíce sojové omáčky
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na kostky a orestujte na oleji do zlatova.
  2. K masu přidejte 2 lžíce másla, rajský protlak zředěný vodou, sojovou omáčku a nakrájené žampiony. Duste přikryté doměkka.
  3. Dochuťte prolisovaným česnekem, solí a pepřem.

TIP:

Žampiony můžete použít i konzervované.





Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí maso s žampiony

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat