Prostreno.cz

Kakaová roláda

Vláčná roláda bez mouky.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 55min

    45min příprava

    10min vaření

  • 1145 kJ / 273 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy24g
tuky17g

Ingredience na

  • 4 ks vajec - bílky a žloutky zvlášť
  • 100 g moučkového cukru
  • 2 lžíce kakaa holandského typu
  • 1 špetka soli
  • 0,5 lžičky másla na potření pečicího papíru
  • Na náplň
  • 1 kelímek smetany ke šlehání 40 %
  • 1-2 lžíce moučkového cukru
  • Na ozdobu
  • 200 g bílé čokolády - nebo oblíbená poleva

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 200 °C.
  2. V míse vyšlehejte žloutky s cukrem do pěny a potom vsypte přes jemné sítko kakao a promíchejte.
  3. Z bílků a špetky soli vyšlehejte tuhý sníh a zlehka zapracujte do žloutkové hmoty.
  4. Těsto ihned rovnoměrně rozetřete stěrkou skoro na celý plech vyložený pečícím papírem potřeným máslem.
  5. Pečte zprudka 5 minut. Těsto se nesmí vysušit, musí zůstat vláčné. Jakmile začnou okraje jevit známku upečení, vyjměte z trouby, stáhněte i s papírem z plechu a nechte vychladnout.
  6. Smetanu vyšlehejte s cukrem.
  7. Plát upečeného těsta potřete šlehačkou, okraje nechte volné a pomocí papíru po delší straně srolujte.
  8. Roládu ozdobte rozpuštěnou čokoládou, nebo oblíbenou polevou.
  9. Nechte ztuhnout v chladničce.

TIP:

Roládu můžete naplnit svým oblíbeným krémem.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,62g
  • Sacharidy:

    317,26g
    • Cukry:

      200,00g
  • Tuky:

    183,20g
  • Vláknina:

    33,00g

Aktivita pro spálení: 273 kcal

34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

81

minut uklízení



Podobné recepty

Dýňový chlebíček

(10 hlasů)
1h a 30min
1441 kJ

Jablečná bábovka

(16 hlasů)
1h a 30min
832 kJ

Jogurt s jablky

(13 hlasů)
40min
291 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kakaová roláda

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat