Prostreno.cz

Kolínka se sýrem

Kolínka zapečená se sýrem, žampiony a rajčaty.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 50min

    25min příprava

    25min vaření

  • 869 kJ / 207 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy28g
tuky7g

Ingredience na

  • 500 g uvařených těstovin - nejlépe kolínka
  • 200 g strouhaného čedaru
  • 150 ml mléka
  • 2 špetky soli
  • 2 lžíce dijonské hořčice
  • 2 ks větší rajčata
  • 250 g žampionů
  • Na vymazání
  • 1 lžíce másla

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 °C.
  2. Zapékací misku vymažte máslem.
  3. Žampiony nakrájejte na plátky.
  4. Uvařené těstoviny promíchejte s mlékem, žampiony, hořčicí a sýrem, podle potřeby dochuťte solí.
  5. Těstoviny nasypte do zapékací misky.
  6. Rajčata nakrájejte na klínky a uložte je po obvodu misky do těstovin.
  7. Pečte v předehřáté troubě 20-25 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    49,93g
  • Sacharidy:

    95,75g
    • Cukry:

      12,13g
  • Tuky:

    132,73g
  • Vláknina:

    8,10g

Aktivita pro spálení: 207 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

61

minut uklízení



Podobné recepty

Špenátové ravioli

(28 hlasů)
0min
795 kJ

Špagety s jednoduchou omáčkou

(24 hlasů)
50min
683 kJ

Špagety s restovaným česnekem

(24 hlasů)
30min
1024 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kolínka se sýrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat