Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Salát z baby špenátu

lanvin
21hlasů
Hodnotit

15min

15min příprava

0min vaření

703 kJ

energetická hodnota na 100g

55 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:12g tuky11g sacharidy4g bílkoviny

Připravte si lehký zdravý salát.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 500 g čerstvého baby špenátu
  • 6 lžic pomerančové šťávy
  • 3 lžíce olivovového oleje
  • 3 lžíce medu
  • 100 g plátků mandlí - nebo ořechů
  • 3 špetky soli

Postup přípravy

  • Opraný špenát zalijte osolenou vařící vodou, nechte 2 minuty a slijte.
  • Dejte na mísu a přelijte olejem smícháným s pomerančovou šťávou a medem, posypte mandlemi.
Kuřecí paličky pečené s jablky

Kuřecí paličky pečené s jablky

7 hlasů
1h a 20min 412kJ 190 Kč
Koriandrový dip

Koriandrový dip

4 hlasy
15min 540kJ 70 Kč

Podobné recepty

Salát Nicoise

Salát Nicoise

20 hlasů
20min 517 kJ 107 Kč
Řecký salát s olivami

Řecký salát s olivami

23 hlasů
15min 501 kJ 205 Kč
Salát s klíčky

Salát s klíčky

12 hlasů
25min 325 kJ 81 Kč
Salát z čerstvých fíků

Salát z čerstvých fíků

15 hlasů
25min 674 kJ 102 Kč
Jablečný salát

Jablečný salát

16 hlasů
25min 876 kJ 65 Kč
Ovocný zeleninový salát s Cranberries

Ovocný zeleninový salát s Cranberries

14 hlasů
20min 336 kJ 134 Kč

Články nejen o vaření