Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Nugety z tresky

Mikeš
1hlas
Hodnotit

50min

25min příprava

25min vaření

762 kJ

energetická hodnota na 100g

130 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:10g tuky7g sacharidy12g bílkoviny

Rybí nugety s česnekem.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 700 g tresky - nebo jiná ryba
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 60 g kukuřičné mouky
  • 60 g hladké mouky
  • 1 ks žloutku
  • 1 lžíce koření na ryby
  • 1 špetka chilli vloček - volitelné
  • 100 ml perlivé vody
  • 2 špetky soli
  • Na smažení
  • 80 ml oleje

Postup přípravy

  • Tresku potřete prolisovaným česnekem, pokapejte citronovou šťávou a nakrájejte ji na silné proužky-nugety.
  • V misce promíchejte kukuřičnou a hladkou mouku, vaječný žloutek, sůl, koření na ryby (chilli vločky), perlivou vodu a vymíchejte hladké těstíčko (podle potřeby přidejte kukuřičnou mouku).
  • Rybí nugety opatrně obalte v těstíčku a zvolna smažte z obou stran na oleji.
  • Opečené kousky pokládejte na papírový ubrousek.
Moučník s brusinkami

Moučník s brusinkami

5 hlasů
1h a 25min 1009kJ 130 Kč
Dezert s čerstvými fíky

Dezert s čerstvými fíky

1 hlas
45min 754kJ 130 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Rybí filé s cherry rajčaty

Rybí filé s cherry rajčaty

8 hlasů
50min 393 kJ 150 Kč
Ryba zapečená s cuketou

Ryba zapečená s cuketou

3 hlasy
55min 295 kJ 240 Kč
Ryba s jogurtem

Ryba s jogurtem

6 hlasů
40min 254 kJ 240 Kč
Treska zapečená s bramborovou kaší

Treska zapečená s bramborovou kaší

5 hlasů
1h a 30min 539 kJ 150 Kč
Kapr pečený v pečícím papíru

Kapr pečený v pečícím papíru

7 hlasů
55min 446 kJ 95 Kč
Filé s rajčaty

Filé s rajčaty

8 hlasů
60min 224 kJ 180 Kč

Články nejen o vaření