Prostreno.cz

Kuřecí prsa na šalvěji

Jednoduchá příprava, skvělá chuť.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 386 kJ / 92 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy7g
tuky4g

Ingredience na

  • 4 plátky kuřecích prsou - nebo 4 kuřecí čtvrtky
  • 6 stroužků česneku
  • 10 lístků čerstvé šalvěje
  • 3 lžíce citronové šťávy
  • 1 ks větší bílé papriky - nebo 2 menší
  • 3 lžíce rozpuštěného másla
  • 4 špetky soli
  • 4 špetky mletého pepře
  • 8 plátků bio citrónu

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Do vymazaného, menšího pekáčku nasypte na plátky nakrájený česnek a lístky šalvěje.
  3. Na česnek položte osolené a opepřené maso.
  4. Maso pokapejte citronovou šťávou a máslem.
  5. K masu přidejte na čtvrtky nakrájenou papriku.
  6. Vše podlijte malým množstvím vody a pečte v troubě 45-50 minut.
  7. Podávejte s plátky citrónu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    61,00g
  • Sacharidy:

    178,80g
    • Cukry:

      15,00g
  • Tuky:

    94,38g
  • Vláknina:

    50,00g

Aktivita pro spálení: 92 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Pečená kuřecí prsa

(8 hlasů)
1h a 20min
735 kJ

Kuřecí plátky na česneku

(3 hlasů)
1h a 15min
637 kJ

Kuřecí prsa s restovanou zeleninou

(4 hlasů)
55min
539 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa na šalvěji

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat