Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Grilované placičky z jehněčího masa

Mikeš
6hlasů
Hodnotit

30min

15min příprava

15min vaření

499 kJ

energetická hodnota na 100g

150 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:10g tuky3g sacharidy6g bílkoviny

Maso máte připravené raz dva a za půl hodiny můžete podávat.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 600 g mletého jehněčího masa
  • 1 ks velké,bílé cibule
  • 3 stroužky česneku
  • 3 špetky mletého pepře
  • 2 špetky soli
  • 2 lžičky koření na jehněčí maso
  • 100 ml perlivé vody
  • K podávání
  • 2 ks cibule - nakrájené na plátky
  • Na posypání
  • 1 hrst nasekané, zelené petrželky
  • Na potření
  • 3 lžíce oleje

Postup přípravy

  • Mleté maso vložte do hlubší mísy.
  • Přidejte nakrájenou cibuli, perlivou vodu, prolisovaný česnek, pepř, směs koření a sůl podle chuti.
  • Připravenou směs dobře promíchejte a vytvarujte placky.
  • Placky potřete olejem a grilujte je na středně předehřátém grilu z každé strany 6-8 minut.
  • Maso můžete taky připravit na pánvi s olejem.
Avokádové smoothie

Avokádové smoothie

1 hlas
15min 296kJ 50 Kč
Placky z brokolice se sýrem feta

Placky z brokolice se sýrem feta

2 hlasy
50min 403kJ 50 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Losos se sušenými rajčaty

Losos se sušenými rajčaty

2 hlasy
40min 602 kJ 270 Kč
Rybí filé v sýrovém kabátku

Rybí filé v sýrovém kabátku

1 hlas
45min 745 kJ 130 Kč
Treska s pečenou zeleninou

Treska s pečenou zeleninou

3 hlasy
60min 669 kJ 240 Kč
Lososové karbanátky

Lososové karbanátky

3 hlasy
45min 1047 kJ 250 Kč
Ryba s mandlovou strouhankou

Ryba s mandlovou strouhankou

7 hlasů
50min 821 kJ 150 Kč
Salát s uzeným lososem

Salát s uzeným lososem

1 hlas
25min 422 kJ 95 Kč

Články nejen o vaření