Prostreno.cz

Jogurtový dresink

Jogurtový dresink s pažitkou, k zeleninovému salátu, nebo grilované rybě.

Ohodnotit
(1 hlasů)
sun
  • 15min

    15min příprava

  • 219 kJ / 52 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy6g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Všechny ingredience prošlehejte v misce metličkou.

TIP:

Můžete přidat 2 lžičky čerstvého, strouhaného křenu.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,20g
  • Sacharidy:

    162,00g
    • Cukry:

      95,20g
  • Tuky:

    7,30g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 52 kcal

6

minut jízdy na kole

4

minut běhu

15

minut uklízení



Podobné recepty

Chilli omáčka

(10 hlasů)
20min
462 kJ

Salátový dresink

(10 hlasů)
25min
1103 kJ

Studená petrželová máčka

(9 hlasů)
20min
1216 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jogurtový dresink

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat