Prostreno.cz

Grilované cukety plněné kozím sýrem

Barevné cukety plněné kozím sýrem s tymiánem.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 423 kJ / 101 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy4g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Cukety omyjte.
  2. Každou cuketu uprostřed nařízněte do hloubky nožem tak, aby se dala naplnit.
  3. Cukety naplňte sýrem, opepřete je, posypte lístečky tymiánu a položte je na dvojmo vystřižený obdélník alobalu.
  4. Cukety potřete olejem a zabalte je.
  5. Grilujte na středně předehřátém grilu přibližně 25 minut.
  6. Cukety můžete připravit taky v troubě. Místo kozího sýra naplňte cukety čedarem, nebo mozzarellou.

TIP:

Sýr můžete nakrájet,nebo nastrouhat na hrubém struhadle.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,00g
  • Sacharidy:

    92,00g
    • Cukry:

      11,20g
  • Tuky:

    125,40g
  • Vláknina:

    40,00g

Aktivita pro spálení: 101 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

30

minut uklízení



Podobné recepty

Cuketové placičky

(16 hlasů)
45min
805 kJ

Letní nakládaná zelenina

(11 hlasů)
35min
260 kJ

Grilované cukety

(11 hlasů)
35min
704 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Grilované cukety plněné kozím sýrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat