Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Melounový salát

Skvělý, jednoduchý salát ze čtyř ingrediencí, který připravíte během několika minut.

Ohodnotit
(4 hlasů)
Mikeš
  • 15min

    15min příprava

  • 358 kJ / 85 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy7g
tuky5g

Ingredience na

  • 500 g vodního melounu
  • 1 ks salátové okurky
  • 200 g sýra feta - nebo jiný sýr
  • 1 lžíce javorového sirupu

Postup přípravy

  1. Oloupaný meloun a neoloupanou okurku nakrájejte na stejně velké kousky.
  2. Vše dejte do misky, posypte rozdrobeným sýrem, pokapejte javorovým sirupem a hned podávejte.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,13g

  • Sacharidy:

    80,95g

    • Cukry:

      71,00g

  • Tuky:

    21,28g

  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 85 kcal

10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení

Podobné recepty

Sýrový salát s jahodami

Sýrový salát s jahodami

(8 hlasů)
20min
729 kJ
Salát s červeným zelím

Salát s červeným zelím

25min
403 kJ
Luštěninový salát

Luštěninový salát

(4 hlasů)
15min
726 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

Maty
29.05.2017
urcite osvezujici, ale na me je to moc divoka kombinace .(
alenab
29.05.2017
.......... a pořádně vychladit a je to svačinka do horkého léta.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Testování

Všechna testování
Testujeme Odkolkovy řemeslné hamburgerové bulky, které zachutnají nejen při grilování
Testujeme dětské plenkové kalhotky Pants Linteo Baby 5 JUNIOR
Testujeme tónovaný suchý šampon Klorane, který čistí a osvěžuje tmavé vlasy

Články nejen o vaření

Cibule výrazně snižuje riziko rakoviny až o polovinu
Rubrika

Cibule výrazně snižuje riziko rakoviny až o pol...

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravného pečení
Rubrika

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravn...

Běžné, přitom velmi zbytečné chyby při pěstování rajčat
Rubrika

Běžné, přitom velmi zbytečné chyby při pěstován...

Banán s mlékem rozhodně není vhodnou kombinací
Rubrika

Banán s mlékem rozhodně není vhodnou kombinací

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Melounový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat