Prostreno.cz

Pórková polévka s křupavými krutony

Vydatná polévka s křupavými krutony a sýrem.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 60min

    25min příprava

    35min vaření

  • 480 kJ / 114 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy15g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V hrnci na másle orestujte jemně nakrájený pórek, přidejte na plátky nakrájený česnek, zázvor a minutu míchejte.
  2. Přidejte oloupané, na kostičky nakrájené brambory, zalijte je vývarem a vařte 15 minut, nebo až jsou brambory měkké.
  3. V polévce nechte rozpustit polovinu sýra, přidejte mléko a polévku rozmixujte.
  4. Podle potřeby dochuťte mletým pepřem a polévku prohřejte.
  5. Ciabattu nakrájejte na kostičky a orestujte je na olivovém oleji dokřupava.
  6. Polévku podávejte s krutony, ozdobenou rozdrobeným sýrem a pažitkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    73,10g
  • Sacharidy:

    188,30g
    • Cukry:

      0,80g
  • Tuky:

    204,87g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 114 kcal

14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

34

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Vanilkové vafle

(39 hlasů)

Omeleta plněná špenátem

(34 hlasů)

Toast s gorgonzolou

(31 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Pórková polévka s křupavými krutony

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat