Prostreno.cz

Polévka z bílého zelí

Zelná polévka s kedlubnou a mrkví.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 92 kJ / 22 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy3g
tuky1g

Ingredience na

  • 500 g bílého zelí
  • 1 ks větší mrkve
  • 1 ks kedlubny
  • 2 lžíce másla
  • 2 ks malých brambor
  • 1 lžíce sypkého bio zeleninového vývaru
  • 2 l vody

Postup přípravy

  1. Očištěné zelí nakrájejte.
  2. Oloupanou mrkev, brambory a kedlubnu nakrájejte na kostičky.
  3. Zeleninu krátce orestujte na másle.
  4. Zeleninu zalijte vodou, přidejte vývar a vařte doměkka.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,24g
  • Sacharidy:

    45,60g
    • Cukry:

      10,33g
  • Tuky:

    83,34g
  • Vláknina:

    8,10g

Aktivita pro spálení: 22 kcal

2

minut jízdy na kole

2

minut běhu

6

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka s kedlubnou a brokolicí

(2 hlasů)
50min
283 kJ

Polévka s pórkem

45min
256 kJ

Pivní polévka

(3 hlasů)
45min
429 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Polévka z bílého zelí

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat