Prostreno.cz

Melounový nápoj s kokosem

Sladký, osvěžující, pro děti i dospělé.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

  • 336 kJ / 80 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy8g
tuky6g

Ingredience na

  • 1 l šťávy z melounu
  • 250 ml kokosového mléka
  • Na ozdobu
  • 1 ks limetky
  • Na posypání
  • 5 lžic strouhaného kokosu

Postup přípravy

  1. Melounovou šťávu smíchejte s kokosovým mlékem.
  2. Šťávu rozdělte do sklenic, posypte kokosem, ozdobte plátkem limetky a hned podávejte.

TIP:

Meloun a kokosové mléko by mělo být důkladně vychlazené. Šťávu připravíte rozmixováním melounové dužiny, kterou pak přeceďte přes jemné sítko.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,90g
  • Sacharidy:

    38,00g
    • Cukry:

      16,00g
  • Tuky:

    57,10g
  • Vláknina:

    13,00g

Aktivita pro spálení: 80 kcal

10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení



Podobné recepty

Koktejl z černého rybízu

(3 hlasů)
15min
111 kJ

Letní ovocný nápoj

(2 hlasů)
20min
330 kJ

Melounový cooler

(1 hlasů)
20min
244 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Melounový nápoj s kokosem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat