Prostreno.cz

Jablečná omáčka k uzenému masu

Lahodná jablečná omáčka k uzenému masu vás překvapí svou vyváženou chutí.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 339 kJ / 81 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy12g
tuky4g

Ingredience na

  • 2 lžíce másla
  • 2 ks šalotky
  • 1 ks jablka - nejlépe zelené, kyselé
  • 300 ml domácího hovězího vývaru
  • 2 lžíce bílého octa balsamico
  • 1 lžíce plnotučné hořčice
  • 1 lžíce sójové omáčky
  • 1,5 lžíce světlé instantní jíšky
  • 2 špetky mletého černého pepře
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  1. V rendlíku nechte rozpustit máslo.
  2. Přidejte nakrájenou šalotku a nechte ji zesklovatět.
  3. K cibuli přidejte na malé kostičky nakrájené jablko a míchejte 2 minuty. Cibuli a jablko zalijte vývarem, přidejte ocet, jíšku, hořčici sojovou omáčku, podle chuti sůl a mletý pepř.
  4. Omáčku nechte vařit 5-8 minut, aby se jablka nerozvařila.

TIP:

Pokud chcete mít hladkou omáčku, rozmixujte ji ponorným mixérem.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    35,20g
  • Sacharidy:

    169,50g
    • Cukry:

      24,60g
  • Tuky:

    132,40g
  • Vláknina:

    30,00g

Aktivita pro spálení: 81 kcal

10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

24

minut uklízení



Podobné recepty

Studená petrželová máčka

(9 hlasů)
20min
1216 kJ

Sladká chilli zálivka

(2 hlasů)
15min
122 kJ

Pikantní majonéza s bazalkou

(1 hlasů)
15min
2208 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brokolicová omeleta

(23 hlasů)

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Jablečná omáčka k uzenému masu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat