Prostreno.cz

Rychlá polévka se zeleninou

Jednoduchá, rychlá polévka s mrkví a lahůdkovou cibulkou.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 129 kJ / 30 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy4g
tuky1g

Ingredience na

  • 1 ks cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 2 lžíce oleje
  • 1,2 l vody
  • 1 kostka zeleninového vývaru
  • 4 ks lahůdkové cibulky
  • 2 ks nastrouhané mrkve
  • 1 plátek nastrouhaného celeru
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  1. Nakrájenou cibuli a česnek nechte zpěnit na oleji.
  2. Přidejte nastrouhaný celer, nastrouhanou mrkev a míchejte 2 minuty.
  3. Zeleninu zalijte vodou, přidejte kostku vývaru a vařte 15 minut.
  4. Lahůdkovou cibulku nakrájejte na tenké plátky a nasypte ji do polévky, vařte 5 minut.
  5. Polévku podle potřeby dochuťte solí a pepřem.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Rychlá polévka se zeleninou

Prostreno.cz

Pro účast v testování se registrujte nebo přihlaste.

Přihlásit se přes Bety Registrovat