Prostreno.cz

Červená řepa s brusinkami

Možná se červená řepa neobjevuje na vašem talíři tak často, jak by si zasloužila. Vyzkoušejte tento recept. Červená řepa je šťavnatá a hlavně zdravá.

Ohodnotit
(1 hlasů)
sun
  • 1h a 15min

    30min příprava

    45min vaření

  • 222 kJ / 53 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy12g
tuky0g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupanou řepu nakrájejte na malé kostky.
  2. Červenou řepu nasypte do hrnce, zalijte vodou a povařte ji přibližně 15 minut.
  3. K řepě nasypte brusinky, cukr a sůl, promíchejte a vařte dalších 15 minut.
  4. Nakonec přidejte zázvor a jablečný ocet.
  5. Promíchejte a řepu rozdělte do sklenic.
  6. Sklenice uzavřete víčky a sterilujte 15 minut při 85 °C.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,50g
  • Sacharidy:

    141,10g
    • Cukry:

      110,80g
  • Tuky:

    2,02g
  • Vláknina:

    8,00g

Aktivita pro spálení: 53 kcal

6

minut jízdy na kole

5

minut běhu

15

minut uklízení



Podobné recepty

Brusinkový džem

45min
593 kJ

Hrušková povidla

(2 hlasů)
4h a 20min
962 kJ

Malinový džem.

4h a 15min
838 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Červená řepa s brusinkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat