Prostreno.cz

Medový jogurt

Recept na svačinku nebo snídani, která bude chutnat nejen děte.

Ohodnotit
(21 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 703 kJ / 168 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy11g
tuky12g

Ingredience na

  • 600 g bílého jogurtu - nejlépe řečkého typu
  • 4 lžíce medu
  • 1 hrst vlašských ořechů

Postup přípravy

  1. Jogurt rozdělte do misek, přelijte medem a do každého pohárku dejte několik půlek ořechů. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,80g
  • Sacharidy:

    96,90g
    • Cukry:

      88,00g
  • Tuky:

    72,80g
  • Vláknina:

    5,21g

Aktivita pro spálení: 168 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

50

minut uklízení



Podobné recepty

Ovocný salát

(25 hlasů)
10min
274 kJ

Ovocný salát - mix tropického a lesního ovoce

(18 hlasů)
15min
265 kJ

Jablkový salát

(20 hlasů)
10min
862 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Medový jogurt

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat