Prostreno.cz

Broskve s malinami

Pokud chcete chutný, zdravý dezert, který je rychlý a chutná naprosto úžasně, vyzkoušejte broskve s malinami.

Ohodnotit
(6 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

  • 373 kJ / 89 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy15g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Mandle a fíky jemně nasekejte a promíchejte je se skořicí.
  2. V misce rozmačkejte maliny s medem.
  3. Broskve rozkrojte na polovinu a odstraňte pecku.
  4. Broskve uložte na talíř, posypte připravenými ořechy a přelijte je malinami.

TIP:

Slupka fíků je jedlá. Díky tomu není fíky před konzumací zapotřebí loupat.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    27,92g
  • Sacharidy:

    224,00g
    • Cukry:

      115,07g
  • Tuky:

    54,96g
  • Vláknina:

    67,30g

Aktivita pro spálení: 89 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

26

minut uklízení



Podobné recepty

Ořechový koláč

(5 hlasů)
1h a 5min
1483 kJ

Medový koláč s čokoládovou polevou

(12 hlasů)
1h a 30min
1253 kJ

Broskve se sladkým žloutkovým krémem

(8 hlasů)
30min
1056 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Bramboráky

(1 hlasů)

Brokolicové placičky

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Broskve s malinami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat