Prostreno.cz

Dýňové čatní

Naprosto skvělé dýňové čatní vhodné nejen ke grilovaným dobrotám.

Ohodnotit
(1 hlasů)
sun
  • 30min

    30min příprava

  • 143 kJ / 34 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy8g
tuky0g

Ingredience na

  • 1,2 kg dýně hokaido - nemusí se loupat
  • 4 ks kyselejší jablka
  • 1 ks červené chilli papričky
  • 1 ks červené papriky
  • 2 ks středně velké cibule
  • 2 lžičky hořčičného semínka
  • 0,5 lžičky mletého zázvoru
  • 1 lžička celého pepře
  • 3 lžičky třtinového cukru
  • 1 lžička soli
  • 60 ml octa

Postup přípravy

  1. Dýni a jablka nakrájejte na kostky.
  2. Dýni s jablky dejte do hrnce, přidejte jemně nakrájenou chilli papričku, nakrájenou červenou papriku a cibuli, koření, třtinový cukr, sůl, ocet a vše důkladně promíchejte.
  3. Přiveďte k varu a vařte 25 minut, nebo dokud dýně nezměkne. Během vaření čatní podle potřeby podlijte malým množstvím vody.
  4. Horké čatní rozdělte do sklenic, které uzavřete víčky a sterilujte 20 minut při 85 °C.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,70g
  • Sacharidy:

    250,50g
    • Cukry:

      135,20g
  • Tuky:

    47,75g
  • Vláknina:

    44,00g

Aktivita pro spálení: 34 kcal

4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

10

minut uklízení



Podobné recepty

Nakládaná dýně

(2 hlasů)
35min
378 kJ

Marinovaná rajčata

(3 hlasů)
40min
133 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Želví maso

(1 hlasů)

Mac and cheese recept

(1 hlasů)

Kuře na paprice

(4 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Dýňové čatní

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat