Prostreno.cz

Zálivka z manga

Jednoduchá zálivka na zeleninové saláty.

Ohodnotit
(5 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

  • 984 kJ / 235 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy8g
tuky22g

Ingredience na

  • 1 ks velké, zralé mango
  • 1 lžíce sezamové pasty tahini
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžíce jablečného octa
  • 80 ml olivového oleje
  • 6 lžic vody - podle potřeby více
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky chilli vloček

Postup přípravy

  1. Mango oloupejte a nakrájejte.
  2. Nakrájené mango nasypte do mixéru, přidejte ostatní ingredience, kromě oleje a vše dohladka rozmixujte.
  3. Nakonec pomocí šlehací metly vmíchejte olej.

TIP:

Pasta Tahini je pasta z mletých šetrně pražených sezamových semínek. Zjemní omáčky, dipy a salátové zálivky, skvělé je na pečivu samotné či v kombinaci s medem, marmeládou apod.





Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Zálivka z manga

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat