Prostreno.cz

Hrachová polévka

Hrachová polévka s kousky mrkve a uzeným masem.

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 1h a 40min

    25min příprava

    1h a 15min vaření

  • 222 kJ / 53 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy4g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Hrách propláchněte a nasypte do hrnce.
  2. Zalijte vodou, přidejte na kostky nakrájené uzené maso, nakrájenou mrkev, bazalku, oregano a vařte, až je hrách měkký (lépe skoro rozvařený).
  3. Na oleji orestujte do zlatova nakrájenou cibuli a přidejte ji do polévky.
  4. Polévku dochuťte solí a pepřem.
  5. Podávejte s na proužky nakrájenou mrkví.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,88g
  • Sacharidy:

    177,60g
    • Cukry:

      27,24g
  • Tuky:

    129,15g
  • Vláknina:

    80,20g

Aktivita pro spálení: 53 kcal

6

minut jízdy na kole

5

minut běhu

15

minut uklízení



Podobné recepty

Rybí polévka

(4 hlasů)
35min
369 kJ

Čočková polévka s pečenými kaštany

(2 hlasů)
1h a 35min
507 kJ

Norská rybí polévka

(4 hlasů)
1h a 5min
416 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Pečená vejce s pažitkou

(20 hlasů)

Snídaně pro dva

(17 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Hrachová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat