Prostreno.cz

Dýňové smoothie

Vychutnejte si chuť dýně v kořeněném smoothie.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 203 kJ / 48 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy5g
tuky1g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omytou dýni překrojte, vyndejte semínka, nakrájejte ji na malé kousky, nasypte je na plech, přikryjte alobalem a upečte v troubě doměkka. Nechte vychladnout.
  2. Pak všechny ingredience rozmixujte dohladka.
  3. Před podáváním můžete nápoj ještě posypat skořicí.
  4. Podle chuti můžete osladit medem.




Vložit můj recept

Reklama

Zdravě se Sabčou

Všechna videa
17:41

Core cvičení

Core cvičení
13:40

Štíhlá a pevná stehna

Štíhlá a pevná stehna
15:24

Full body trénink

Full body trénink

Ohodnoťte recept:
Dýňové smoothie

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat