Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Noky se sýrovou omáčkou

Když potřebujete připravit rychlý oběd.

Ohodnotit
09.04.2018 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

664 kJ / 158 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Noky připravte podle návodu na obalu.
  2. Mezitím nadrobno nakrájejte jarní cibulku a sýr.
  3. V rendlíku na másle nechte zesklovatět nakrájenou cibulku.
  4. Přidejte smetanu a vařte 5 minut.
  5. Přidejte mascarpone, čedar a míchejte, až se sýr rozpustí.
  6. Noky podávejte se sýrovou omáčkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    57,04 g

  • Sacharidy:

    123,94 g

    • Cukry:

      25,79 g

  • Tuky:

    168,30 g

  • Vláknina:

    16,00 g

Aktivita pro spálení:

555 kcal
69

minut jízdy na kole

52

minut běhu

165

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Nové brambory s chřestem

Nové brambory s chřestem

(3 hlasů)
55min
467 kJ
Brambory zapečené s nivou

Brambory zapečené s nivou

(4 hlasů)
1h a 25min
446 kJ
Brambory pečené se sýrem

Brambory pečené se sýrem

(3 hlasů)
1h a 25min
624 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Snídaňové burrito je chutný a sytý pokrm, který kombinuje klasické snídaňové ingredience s mexickým nádechem. Ideální pro rychlý start do nového dne.

Snídaňové burrito

15min
Recept na ovesnou kaši přes noc s granolou, banánem a arašídovým máslem je skvělou volbou pro rychlou a výživnou snídani. Tento pokrm je ideální pro ty, kteří chtějí začít den s energií a chutí. 

Ovesná kaše přes noc s granolou a banánem

5min
(1 hlasů)
Banánové lívance z vloček jsou zdravou a chutnou alternativou k tradičním lívancům. Díky banánům a ovesným vločkám jsou bohaté na vlákninu a dodají energii na celý den.

Banánové lívance z vloček

15min
Ovesná kaše přes noc s řeckým jogurtem, citronovou kůrou a borůvkami je lahodná a zdravá snídaně, která vás nabije energií na celý den. Tento recept je ideální pro ty, kteří ráno spěchají, protože si ho můžete připravit večer předem.

Citrónová ovesná kaše přes noc s borůvkami

5min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Hladinu tolik potřebného estrogenu zvýší semínka
Zdraví a diety

Hladinu tolik potřebného estrogenu zvýší semínka

Meruňky pomáhají od hlavy až k patě
Zdraví a diety

Meruňky pomáhají od hlavy až k patě

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin
Zdraví a diety

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky
Tipy a triky

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Noky se sýrovou omáčkou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba