Prostreno.cz

Melonový salát

Svěží melounový salát s borůvkami.

Ohodnotit
(4 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

  • 9 kJ / 2 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy1g
tuky0g

Ingredience na

  • 1 kg vodního meloun nakrájeného na kostky
  • 1 hrnek borůvek - čerstvých,nebo mražených
  • 1 hrst lístků čerstvé máty
  • Na zálivku
  • 80 ml vody
  • 1 lžička pískového cukru
  • 2 lžíce citronové šťávy

Postup přípravy

  1. Ve vodě nechte rozpustit cukr,pak přimíchejte citronovou šťávu.
  2. Kostky melounu nasypte do misky,přidejte borůvky,lístečky máty a salát zakápněte zálivkou.
  3. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    0,70g
  • Sacharidy:

    110,10g
    • Cukry:

      99,80g
  • Tuky:

    0,82g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 2 kcal

0

minut jízdy na kole

0

minut běhu

0

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Melonový salát

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat