Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Grilované kuřecí čtvrtky

lanvin
2hlasy
Hodnotit

1h a 10min

25min příprava

45min vaření

765 kJ

energetická hodnota na 100g

110 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:12g tuky3g sacharidy8g bílkoviny

Kuřecí čtvrtky marinované v citronové šťávě a oreganu.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 4 ks kuřecích čtvrtek - nebo velká kuřecí stehna
  • Na marinádu
  • 100 ml olivového oleje
  • 80 ml citronové šťávy
  • 1 ks bio citronu
  • 1 lžička česnekového prášku
  • 0.5 lžičky chilli vloček
  • 1 lžíce sušeného oregana
  • 0.5 lžičky soli

Postup přípravy

  • Olej, citronovou šťávu, na nudličky nakrájenou citronovou kůru, oregano, chilli vločky, česnekový prášek a sůl důkladně prošlehejte.
  • Maso uložte do vhodné misky, přidejte marinádu, promíchejte, misku uzavřete a nechte přes noc v chladu marinovat.
  • Gril rozehřejte na střední teplotu.
  • Maso grilujte 30-40 minut, nebo až je maso propečené.
TIP:

Na gril můžete přidat plátky citrónu.

Kuřecí prsa s citronovým přelivem

Kuřecí prsa s citronovým přelivem

1h a 20min 440kJ 140 Kč
Srnčí medailonky

Srnčí medailonky

30min 532kJ 340 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Kuře pečené s citrónem

Kuře pečené s citrónem

2 hlasy
1h a 20min 573 kJ 130 Kč
Grilované drůbeží špízy

Grilované drůbeží špízy

1 hlas
0min 533 kJ 140 Kč
Kuřecí čtvrtky s rajčaty a olivami

Kuřecí čtvrtky s rajčaty a olivami

3 hlasy
1h a 20min 617 kJ 120 Kč
Kuře pečené s rozmarýnem a dijonskou hořčicí

Kuře pečené s rozmarýnem a dijonskou hořčicí

4 hlasy
1h a 30min 432 kJ 130 Kč
Kuskus s kuřecím masem

Kuskus s kuřecím masem

4 hlasy
60min 624 kJ 140 Kč
Kuře pečené s mangem a citrónem

Kuře pečené s mangem a citrónem

3 hlasy
1h a 25min 539 kJ 150 Kč

Články nejen o vaření