Prostreno.cz

Sýr čedar v šunce

Můžete podávat jako slavnostní předkrm.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 655 kJ / 156 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny20g
sacharidy1g
tuky9g

Ingredience na

  • 250 g sýra čedar - nebo jiný tvrdý sýr
  • 10 plátků sušené šunky - nejlépe prosciutto
  • 20 lístků rukoly - nebo jiného salátu
  • 2 lžíce redukce balsamico

Postup přípravy

  1. Sýr nakrájejte na hranolky.
  2. Na plátek šunky položte sýr, rukolu a sýr s rukolou zabalte do šunky. Můžete zajistit párátkem.
  3. Pokapejte balsamico redukcí a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,00g
  • Sacharidy:

    5,00g
    • Cukry:

      2,00g
  • Tuky:

    36,70g
  • Vláknina:

    1,00g

Aktivita pro spálení: 156 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

46

minut uklízení



Podobné recepty

Italské kanapky

(2 hlasů)
25min
518 kJ

Předkrm z řapíkatého celeru

(2 hlasů)
30min
589 kJ

Ořechové tousty

(3 hlasů)
30min
1532 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Omeleta s jarní cibulkou

(31 hlasů)

Hruškové lívanečky

(29 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Sýr čedar v šunce

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat