Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Rajčatový salát s olivami

Marinovaný, pikantní letní salát.

Ohodnotit
17.07.2018 Mikeš
1h a 30min

1h a 30min příprava

403 kJ / 96 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Rajčata a cibulky nakrájejte na plátky a zeleninu nasypte do misky.
  2. Přidejte olivy a lístky bazalky. Ingredience na marinádu důkladně prošlehejte v misce metličkou.
  3. Marinádou přelijte salát, promíchejte a nechte v chladu hodinu marinovat.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    11,57 g

  • Sacharidy:

    70,77 g

    • Cukry:

      37,21 g

  • Tuky:

    116,98 g

  • Vláknina:

    19,26 g

Aktivita pro spálení:

329 kcal
41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

98

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát z brokolice a zelí

Salát z brokolice a zelí

(2 hlasů)
55min
346 kJ
Salát z manga, ředkve a paprik

Salát z manga, ředkve a paprik

(2 hlasů)
35min
346 kJ
Rýžový salát s okurkou

Rýžový salát s okurkou

(1 hlasů)
45min
1099 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Vepřový řízek je klasické české jídlo, které je oblíbené pro svou křupavou krustu a šťavnaté maso. Tento recept vás provede přípravou dokonalého řízku, který potěší každého milovníka tradiční české kuchyně.

Vepřový řízek

18min
Recept na wrap s pečenými kuřecími nugetkami je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. 

Wrap s pečenými kuřecími nugetkami

35min
Tato tortilla je jednoduchý a rychlý pokrm, který kombinuje jemnost vajec s čerstvostí špenátu a sladkostí papriky. Ideální pro ty, kteří hledají zdravou a chutnou variantu jídla.

Tortilla s míchanými vejci a špenátem

15min
Vepřový plátek je šťavnatý a chutný pokrm, který se snadno připravuje a je ideální pro rychlý oběd nebo večeři.

Vepřový plátek

40min
Více tipů

Články nejen o vaření

Přírodní fígly dají sbohem suchým patám
Tipy a triky

Přírodní fígly dají sbohem suchým patám

Mějte voňavé prádlo bez aviváže
Tipy a triky

Mějte voňavé prádlo bez aviváže

Vaječné muffiny plné bílkovin a zeleniny
Dobroty do spíže a ledničky

Vaječné muffiny plné bílkovin a zeleniny

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rajčatový salát s olivami

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba