Prostreno.cz

Rýžový salát s okurkou

Rýžový salát podávejte jako přílohu, nebo samostatné jídlo.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 45min

    45min příprava

  • 1072 kJ / 256 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy31g
tuky13g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Olej,vinný ocet ,prolisovaný česnek ,citronovou kůru,cukr,dijonskou hořčici a sůl důkladně prošlehejte v misce metličkou.
  2. Vařenou rýži dejte do uzavíratelné misky,přidejte zálivku,promíchejte,misku uzavřete a dejte minimálně na hodinu do chladničky.
  3. K rýži přidejte nakrájenou okurku,na plátky pokrájené cibulky,petrželku,bazalku a podle potřeby dochuťte mletým pepřem.
  4. Před podáváním posypte ořechy.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    65,43g
  • Sacharidy:

    422,35g
    • Cukry:

      115,24g
  • Tuky:

    161,26g
  • Vláknina:

    45,00g

Aktivita pro spálení: 256 kcal

32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

76

minut uklízení



Podobné recepty

Salát s kuřecím masem

(2 hlasů)
1h a 15min
881 kJ

Míchaný letní salát

(3 hlasů)
30min
216 kJ

Květákový salát se sýrem

(3 hlasů)
30min
665 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Rajská omáčka

(1 hlasů)

Želví maso

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Rýžový salát s okurkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat