Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Jogurtový nápoj s malinami

Nápoj z jogurtu, malin a ovesných vloček.

Ohodnotit
(2 hlasů)
lanvin
  • 15min

    15min příprava

  • 403 kJ / 96 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy11g
tuky5g

Ingredience na

  • 400 ml bílého jogurtu
  • 1 hrnek čerstvých malin
  • 100 ml kokosového mléka
  • 2 lžíce ovesných vloček
  • 2 lžičky medu - volitelné

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience rozmixujte v mixéru. Hned podávejte.
TIP:

Pokud je nápoj příliš hustý, přidejte do nápoje neperlivou vodu.

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,71g

  • Sacharidy:

    174,70g

    • Cukry:

      91,68g

  • Tuky:

    33,09g

  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 96 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

28

minut uklízení

Podobné recepty

Tequila drink

Tequila drink

(2 hlasů)
20min
588 kJ
Letní melounové osvěžení

Letní melounové osvěžení

(3 hlasů)
25min
146 kJ
Nápoj se šťávou z červené řepy

Nápoj se šťávou z červené řepy

(2 hlasů)
15min
469 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů
Tradiční ruské jídlo, které je oblíbené po celém světě. Pelmeně jsou malé taštičky z těsta plněné masem, které se podávají s máslem, smetanou nebo octem.

Pelmeně

(1 hlasů)
Je to velmi jednoduchá krémová polévka z cukety a čerstvého sýra .

Cuketová polévka se sýrem

(4 hlasů)
Klasický americký recept na Mac and Cheese, který je oblíbeným jídlem dětí i dospělých. Tento recept je jednoduchý, rychlý a výsledný pokrm je krémový a plný sýrové chuti.

Mac and cheese recept

(1 hlasů)

Články nejen o vaření

Ovesné mléko si vaše krása zamiluje
Rubrika

Ovesné mléko si vaše krása zamiluje

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže
Rubrika

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže

Bezkofeinová káva obsahuje látku způsobující rakovinu
Rubrika

Bezkofeinová káva obsahuje látku způsobující ra...

Hořká pravda o gumových vitaminech
Rubrika

Hořká pravda o gumových vitaminech

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jogurtový nápoj s malinami

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat