Prostreno.cz

Cuketové gnocchi a domácím bazalkovým pestem

Recept na cuketové gnocchi a čerstvým domácím bazalkovým pestem je skvělou volbou pro milovníky italské kuchyně. Tento pokrm kombinuje jemné bramborové gnocchi s osvěžující chutí cukety a aromatického bazalkového pesta. Je ideální pro rychlý oběd nebo večeři, kdy chcete připravit něco chutného a zároveň jednoduchého.

25min

10min příprava

15min vaření

1092 kJ / 260 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Připravte bazalkové pesto. V mixéru smíchejte bazalku, česnek, parmazán, pinie a olivový olej. Mixujte do hladka a dochuťte solí
  2. Cuketu nakrájejte na tenké plátky
  3. Na pánvi rozehřejte olivový olej a přidejte cuketu. Orestujte ji do zlatova osolte a opepřete
  4. Uvařte gnocchi podle návodu na obalu. Jakmile vyplavou na povrch jsou hotové
  5. Sceďte gnocchi a přidejte je k cuketě na pánvi. Promíchejte a přidejte bazalkové pesto
  6. Podávejte posypané strouhaným parmazánem

TIP:

Pro extra křupavost můžete přidat opražené piniové oříšky na závěr.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    51,26 g
  • Sacharidy:

    154,86 g
    • Cukry:

      4,73 g
  • Tuky:

    184,14 g
  • Vláknina:

    8,12 g

Aktivita pro spálení:

608 kcal
76

minut jízdy na kole

57

minut běhu

181

minut uklízení






Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

gnocchi

130 kcal / 100g
B2 g
S28 g
T1 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cuketové gnocchi a domácím bazalkovým pestem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba