Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Okurkový salát s koprem a lichořeřišnicí

sun
4hlasy
Hodnotit

15min

15min příprava

68 kJ

energetická hodnota na 100g

35 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:0g tuky3g sacharidy1g bílkoviny

Osvěžující okurkový salát s koprem, mátou a červenou cibulí.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 1 ks velké, salátové okurky
  • 1 ks červené cibule
  • 100 ml bílého jogurtu
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 1.5 lžičky cukru
  • 4 snítky čerstvého kopru - jemně nasekaného
  • 1 lžíce jemně nakrájené máty
  • 2 špetky soli
  • 3 špetky hrubě mletého pepře
  • 7 ks lichořeřišnice s lístky

Postup přípravy

  • Omytou okurku nakrájejte na velmi tenké plátky.
  • Oloupanou cibuli nakrájejte na tenké plátky.
  • Okurku a cibuli nasypte na salátovou misku, přidejte květy lichořeřišnice s lístky.
  • Jogurt smíchejte s citronovou šťávou, solí, cukrem, nasekaným koprem a mátou.
  • Jogurt přidejte k zelenině a lehce promíchejte.
  • Posypte pepřem a podávejte.
Mandlová jablka

Mandlová jablka

1 hlas
50min 753kJ 160 Kč
Rýžové nudle s houbami shiitake

Rýžové nudle s houbami shiitake

1 hlas
50min 462kJ 130 Kč

Podobné recepty

Salát z pečené dýně

Salát z pečené dýně

4 hlasy
1h a 10min 385 kJ 100 Kč
Fazolkový salát s rajčaty

Fazolkový salát s rajčaty

3 hlasy
30min 332 kJ 75 Kč
Asijský zeleninový salát

Asijský zeleninový salát

3 hlasy
40min 136 kJ 99 Kč
Hruškový salát

Hruškový salát

2 hlasy
30min 880 kJ 140 Kč
Salát z cukety

Salát z cukety

5 hlasů
30min 506 kJ 99 Kč
Melounový salát se šunkou

Melounový salát se šunkou

3 hlasy
20min 1050 kJ 99 Kč

Články nejen o vaření