Prostreno.cz

Grilovaný ananas

Lehký ananasový dezert se zázvorem a bazalkou.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 40min

    25min příprava

    15min vaření

  • 826 kJ / 197 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy21g
tuky13g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupaný ananas nakrájejte na plátky.
  2. V misce promíchejte zázvor, olej, anýz, drobně nasekané lístky bazalky a cukr.
  3. Plátky ananasu uložte na tácek, nebo talíř a potřete jez obou stran připravenou směsí. Nechte 15 minut marinovat.
  4. Ananas grilujte z obou stran na grilovací pánvi.
  5. Ananas podávejte jemně posypaný skořicí. Můžete podávat se zmrzlinou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,90g
  • Sacharidy:

    215,60g
    • Cukry:

      117,14g
  • Tuky:

    102,53g
  • Vláknina:

    56,94g

Aktivita pro spálení: 197 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

58

minut uklízení



Podobné recepty

Chlebíček s kokosem a mrkví

(2 hlasů)
1h a 25min
1118 kJ

Chlebíček s nivou a ořechy

(2 hlasů)
1h a 20min
1308 kJ

Moučník z cukety a máku

(6 hlasů)
1h a 30min
1120 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Grilovaný ananas

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat