Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Brokolicová polévka s dýňovými semínky

lanvin
22hlasů
Hodnotit

40min

15min příprava

25min vaření

175 kJ

energetická hodnota na 100g

83 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:2g tuky5g sacharidy2g bílkoviny

Recept na letní polévku s dýňovými semínky.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 1 hlávka brokolice
  • 200 ml 33% smetany
  • 1 lžíce Podravky
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka bílého pepře
  • 2 lžíce dýňových semínek - loupaných
  • 1 lžička cukru
  • 100 g uvařených těstovin
  • 1,5 l vody

Postup přípravy

  • Do osolené vody s cukrem vložte dobře omyté růžičky brokolice. Pár uvařených růžiček odložte.
  • Do polévky přidejte smetanu a rozmixujte ponorným mixérem. Přidejte pepř, dýňová semínka, těstovinu, Podravku a podle chuti přisolte. Prohřejte.
  • Na talíře přidejte růžičky brokolice a podávejte.
TIP:

Místo dyňových semínek můžete použít mandle.

Mrkvový salát s červenou řepou

Mrkvový salát s červenou řepou

1 hlas
45min 333kJ 70 Kč
Ovocné kokosové mléko

Ovocné kokosové mléko

1 hlas
15min 527kJ 70 Kč

Podobné recepty

Zapečené brambory s brokolicí a nivou

Zapečené brambory s brokolicí a nivou

24 hlasů
1h a 25min 367 kJ 98 Kč
Brokolicová polévka

Brokolicová polévka

20 hlasů
40min 213 kJ 52 Kč
Pstruh s brokolicí

Pstruh s brokolicí

21 hlasů
35min 345 kJ 150 Kč
Kolínka s brokolicí

Kolínka s brokolicí

21 hlasů
30min 754 kJ 65 Kč
Brokolice s brynzou

Brokolice s brynzou

19 hlasů
20min 281 kJ 65 Kč
Květáková polévka s brokolicí

Květáková polévka s brokolicí

32 hlasů
35min 117 kJ 87 Kč

Články nejen o vaření