Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Brokolicová polévka s nivou

sun
2hlasy
Hodnotit

45min

15min příprava

30min vaření

274 kJ

energetická hodnota na 100g

120 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:4g tuky6g sacharidy3g bílkoviny

Jednoduchá a rychlá brokolicová polévka.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 1 ks cibule
  • 1 ks česneku
  • 2 lžíce másla
  • 1 ks brokolice
  • 1.5 l zeleninového vývaru
  • 100 g rozdrobeného sýra niva
  • 200 ml smetany na vaření
  • 6 špetek hrubě mletého pepře
  • 1 svazek zelené petrželky

Postup přípravy

  • Oloupaný česnek a cibuli nakrájejte a nechte zesklovatět v hrnci na másle.
  • Přidejte omytou, na malé růžičky rozdělenou brokolici, vývar a vařte, až je brokolice měkká.
  • Polévku rozmixujte, přidejte smetanu a nechte projít varem.
  • Do polévky nasypte rozdrobený sýr a míchejte, až se sýr rozpustí, už nevařte.
  • Polévku podávejte posypanou pepřem a nasekanou petrželkou.
Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

3 hlasy
25min 1527kJ 70 Kč
Koláč s kokosem

Koláč s kokosem

11 hlasů
1h a 10min 1354kJ 99 Kč

Podobné recepty

Polévka z lilku

Polévka z lilku

5 hlasů
1h a 45min 543 kJ 99 Kč
Čočková polévka s celerem

Čočková polévka s celerem

3 hlasy
55min 277 kJ 120 Kč
Česneková polévka s cizrnou

Česneková polévka s cizrnou

4 hlasy
35min 287 kJ 75 Kč
Pórková polévka se slaninou

Pórková polévka se slaninou

5 hlasů
1h a 5min 441 kJ 120 Kč
Zeleninová polévka s fazolemi

Zeleninová polévka s fazolemi

2 hlasy
55min 97 kJ 90 Kč
Portugalská rybí polévka

Portugalská rybí polévka

3 hlasy
50min 220 kJ 150 Kč

Články nejen o vaření