Prostreno.cz

Pomazánka z parmezánu

Recept na pomazánku z italské kuchyně.

Ohodnotit
(18 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 1835 kJ / 438 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny28g
sacharidy4g
tuky36g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Sýr nakrájejte na kousky a v mixéru spolu s bazalkou a česnekem rozmixujte, pouze tolik, aby se sýr "rozdrobil".
  2. Přidejte olej a pepř a zapněte mixer jen na pár vteřin. Jen aby se sýr spojil s olejem. N
  3. echte nejlépe přes noc v lednici. Podávejte s pečivem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    54,00g
  • Sacharidy:

    101,00g
    • Cukry:

      7,88g
  • Tuky:

    131,98g
  • Vláknina:

    28,00g

Aktivita pro spálení: 438 kcal

54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

130

minut uklízení



Podobné recepty

Hermelínová pomazánka

(43 hlasů)
10min
734 kJ

Budapěšťská pomazánka

(67 hlasů)
5min
698 kJ

Vajíčková pomazánka

(25 hlasů)
20min
1179 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pomazánka z parmezánu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat