Prostreno.cz

Vajíčková pomazánka

Dobrá snídaně, oběd i večeře.

Ohodnotit
(25 hlasů)
  • 20min

    10min příprava

    10min vaření

  • 1179 kJ / 281 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy4g
tuky26g

Ingredience na

  • 4 ks vajec
  • 1 ks cibule
  • 1 balení pomazánkového másla
  • 2 lžičky majolky - majolku můžete nahradit bílým jogurtem
  • 2 lžičky tatarky - tatarku můžete nahradit bílým jogurtem
  • 3-4 lžičky plnotučné hořčice
  • špetka soli a pepře

Postup přípravy

  1. Vajíčka uvařte natvrdo. Cibuli nakrájejte na jemno. Vajíčka nakrájejte na malé kostičky a smíchejte s cibulí. Přidejte pomazánkové máslo, majolku, tatarku, hořčici. Všechno důkladně promíchejte a na závěr dochuťte solí a pepřem.
  2. Pomazánku si můžete namazat na chleba, rohlík, hodí se i jako chlebíčková pomazánka.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,00g
  • Sacharidy:

    35,76g
    • Cukry:

      7,20g
  • Tuky:

    221,55g
  • Vláknina:

    1,00g

Aktivita pro spálení: 281 kcal

35

minut jízdy na kole

26

minut běhu

83

minut uklízení



Podobné recepty

Vaječná pomazánka

(27 hlasů)
10min
1051 kJ

Hermelínová pomazánka

(43 hlasů)
10min
734 kJ

Vaječná pomazánka se šunkou

(19 hlasů)
30min
650 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Vajíčková pomazánka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat